Врач Белоусов предупредил об опасности суши

В беседе с РИАМО он пояснил, что безопаснее выбирать варианты с термически обработанной рыбой, без майонеза и сладких соусов. От сырых роллов лучше отказаться беременным, детям и людям с хроническими болезнями ЖКТ. При тошноте, боли в животе или температуре после еды стоит обратиться к врачу.

В свою очередь, диетолог Антон Поляков в комментарии aif.ru предупредил, что сиропы в кофе вредны из-за быстрых сахаров: они вызывают скачки глюкозы, откладываются в жир и нагружают печень. Людям с лишним весом и диабетом от них лучше отказаться. Искусственные подсластители и красители в сиропах могут спровоцировать расстройства ЖКТ и аллергию.

Ранее россиянам рассказали, какое питание полезно для когнитивного здоровья.